von snics-Team | Sep 8, 2020 | Lifestyle Tipps
Eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme ist für unseren Körper essenziell. Trinken wir zu wenig, macht sich unser Körper schnell mit einer verringerten Leistung, Müdigkeit und Kopfschmerzen bemerkbar. Über den Tag verteilt sollten wir am besten 1,5 bis 2 l Flüssigkeit... von snics-Team | Jul 21, 2020 | Lifestyle Tipps
Der Trend um High Protein Produkte ist seit einiger Zeit in aller Munde. Gemeint sind damit Lebensmittel, welche einen höheren Eiweißgehalt haben als Vergleichsprodukte. Meist handelt es sich dabei um Milchprodukte wie Topfencreme, Milchshake oder Frischkäse. Doch was... von snics-Team | Jun 24, 2020 | Lifestyle Tipps
Am Samstag war Sommerbeginn und damit ist nun auch die Grillsaison offiziell eröffnet. Ob Fleisch, Fisch, Gemüse, Grillkäse oder Tofu – sie alle sind in den Sommermonaten sehr begehrt und schmecken vom Grill besonders gut. Meist wird beim Grillen groß aufgetischt und... von snics-Team | Mai 26, 2020 | Lifestyle Tipps
Gehörst du zu den Naschkatzen, die bei warmen Süßspeisen nicht widerstehen können? Wir im snics-Team lieben auf jeden Fall Kaiserschmarren, Topfenknödel & Co. Doch leider sind diese süßen Leckereien meist wahre Kalorienbomben – oder etwa doch nicht? Wir zeigen dir... von snics-Team | Mai 18, 2020 | Lifestyle Tipps
Gesund essen im Restaurant Nach längerer Pause dürfen nun auch die Restaurants wieder eröffnen. Das ist einerseits toll, weil man sich so an gewissen Tagen das Kochen ersparen kann, andererseits kann sich oftmaliges auswärts Essen schnell auf der Waage bemerkbar... von snics-Team | Mai 11, 2020 | Lifestyle Tipps
Schnelle und gesunde Gerichte für einen stressigen Alltag Viele Menschen haben in den letzten Wochen den Großteil ihrer Zeit daheim im Home-Office verbracht. Vielleicht ist es dem einen oder anderen in dieser Zeit gelungen, vermehrt auf gesunde Ernährung zu achten und... 