von snics-Team | Okt 21, 2020 | Lifestyle Tipps
Vollwert, Vollkorn, ausgewogene Ernährung – alles Bezeichnungen, die jeder schon gehört hat. Doch was steckt dahinter? Was bedeutet „sich vollwertig ernähren“? Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) hat 10 Punkte für eine vollwertige Ernährung definiert,... von snics-Team | Okt 8, 2020 | Lifestyle Tipps
Durch das stetig steigende Angebot an verschiedenen Milchsorten und Pflanzendrinks wird die Auswahl im Supermarkt immer schwieriger. Milchalternativen sind aktuell im Trend – doch können diese die altbewährte Kuhmilch ersetzten? In diesem Blogartikel werden wir die... von snics-Team | Sep 30, 2020 | Lifestyle Tipps
Samen und Kerne, wie z.B. Kürbiskerne, Hanfsamen, Leinsamen, um nur ein paar aufzuzählen, sind für lange Zeit in Vergessenheit geraten. Doch in den letzten Jahren erfreuen sie sich immer größerer Beliebtheit und kehren wieder auf unsere Teller zurück. Und das ganz... von snics-Team | Sep 8, 2020 | Lifestyle Tipps
Eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme ist für unseren Körper essenziell. Trinken wir zu wenig, macht sich unser Körper schnell mit einer verringerten Leistung, Müdigkeit und Kopfschmerzen bemerkbar. Über den Tag verteilt sollten wir am besten 1,5 bis 2 l Flüssigkeit... von snics-Team | Jul 21, 2020 | Lifestyle Tipps
Der Trend um High Protein Produkte ist seit einiger Zeit in aller Munde. Gemeint sind damit Lebensmittel, welche einen höheren Eiweißgehalt haben als Vergleichsprodukte. Meist handelt es sich dabei um Milchprodukte wie Topfencreme, Milchshake oder Frischkäse. Doch was... von snics-Team | Jun 24, 2020 | Lifestyle Tipps
Am Samstag war Sommerbeginn und damit ist nun auch die Grillsaison offiziell eröffnet. Ob Fleisch, Fisch, Gemüse, Grillkäse oder Tofu – sie alle sind in den Sommermonaten sehr begehrt und schmecken vom Grill besonders gut. Meist wird beim Grillen groß aufgetischt und... 